Što obuhvaća tromjesečni program individualnih treninga?
Treninge 1:1 s trenerom
Dva individualna treninga tjedno s trenerom koji je u potpunosti posvećen vama, vašim zahtjevima i potrebama, praćenju izvedbe elemenata, korekcije istih te istovremene prilagodbe ukoliko je potrebno.
Okvirni plan i program prehrane
Vaše nutritivne i kalorijske potrebe ćemo u dogovoru s vama odrediti i educirati vas kako ih se pridržavati radi postizanja rezultata.
Program treninga prilagođen samo vama
Ovisno o vašem inicijalnom stanju, tjelovježbenoj povijesti, zdravstvenom statusu te ciljevima određujemo plan i program koji je najoptimalniji put dostizanja vašeg cilja.
Podršku tijekom cijelog programa
Za svako pitanje ili nedoumicu koju budete imali tu smo za vas. Na raspolaganju smo vam kako u dvorani tako i putem ostalih kanala za komunikaciju.
Dodatne treninge koje možete odraditi gdje god se nalazili
Imate pristup bazi treninga kojoj možete online pristupiti gdje god se nalazili te dodatno odraditi još 1-3 treninga tjedno.
Poklon iznenađenja
Svaki polaznik ovog program dobije poklon iznenađenja koji sami birate između 3 opcije. Želimo vas motivirati i pomoći vam da se bolje osjećate i lakše dođete do svog cilja.
