Život bez pokreta ne mogu zamisliti.

14 godina balerina, 17 godina fitness trenerica. (brojim i dalje)

 

POWERFUL&ELEGANT  je online program koji je spoj moja oba svijeta. Nastao iz želje da vam pružim ono što želite od vježbanja. Osjećati se bolje, zadovoljnije, snažnije.

Balet me naučio disciplini, finoći pokreta i eleganciji te to svakodnevno želim prenijeti vama. 

 

Ako želite biti snažne, kako fizički tako i mentalno da bez problema i bolova možete obavljati svakodnevne obaveze, ispunjene i sretne jer napokon radite nešto za sebe i svoje zdravlje, a uz to dobiti izdužene, vretenaste mišiće ovo je idealan program za vas.

 

Program je namijenjen isključivo ženama. Ne morate imati nikakve predispozicije niti imati neko posebno predznanje. 

Treninzi traju maksimalno 30 do 45 minuta, jer razumijem što znači imati raspored zatrpan poslovnim i obiteljskim obavezama.

Vježbe su pažljivo birane kako bi vam omogućila lakšu svakodnevicu i pokret bez boli. Treninzi su vođeni, bez komplikacija, jednostavni za pratiti i što je najbolje od svega, vježbate gdje, kad i koliko god želite!

 

Uživajte!